In samenwerking met Zeeland in Beweging biedt Fysant De Zeeuwse Leefstijlroute aan. Geïnspireerd door het bewezen positieve effect van bewegen op gezondheid, willen wij, deelnemers in beweging brengen en tevens de kennis vergroten over het effect van een gezonde leefstijl op de gezondheid. Om zo te komen tot het uiteindelijke doel: Een duurzame leefstijlverbetering!

De Zeeuwse Leefstijlroute is een wandelprogramma van 20 weken, voor volwassenen die vanuit zorgprofessionals advies krijgen om op basis van bewegen aan hun leefstijl te werken. Vaak zijn dit mensen met een chronische aandoening, maar ook mensen zonder aandoening of verwijzing zijn welkom om leefstijlverbeteringen te realiseren.

Tijdens dit kosteloze programma wordt er niet alleen gewandeld, er worden ook workshops en clinics verzorgd met het thema ‘een gezonde leefstijl’ als leidraad. Na een informatieve avond wordt het programma gestart met een testdag. Hierbij wordt de huidige gezondheid getoetst en worden samen met u persoonlijke doelen opgesteld. Deze worden na het programma met een tweede testdag geëvalueerd.

Meer informatie en aanmelding via Zeeland in Beweging